LUXE BODY LESSON

ゆらトレ®

2013.06.04

至上最高の自分でいる


健康面で
スタイル面で
自分の一番ベストって
いつですか?
20代?
それとも
高校生のとき?
思えば
いつの時代も
何かしらの心配を抱えている
ような気がします。
若くても
食べると太る
ニキビができる
足が太い
とか悩んだり
大人になってからも
何だか疲れる
腰が痛い
お金を使っても思う体型にならない
などなど
挙げればキリがなく
悩みはつきませんね。
特に!
30歳も半ばをすぎると
悩みの種類は
更に深刻になりますね。
はっきりと
病名のつくものになったり
通院を余儀無くされたり。
終わるあてのない状態は
本当に辛いです。
でも!
カラダをリセットする体操を続けていると
なんとなくいい感じ!
ではなくて
『自分至上最高状態』
になります。
そんなこと言ったって
どういう状態が
最高状態なのか?
って聞きたくなります。
答えは
『骨、筋肉、神経が
本来の場所でその機能を果たし
結果、自分の状態に不満がなく
自分の体、大好き!』
です。
かなりの確信を持って
体感します。
そこに辿り着くまでは
じっくりと時間をかけます。
その方が
楽しみも多いですからね。