LUXE BODY LESSON

カラダをリセットする体操の醍醐味

2013.06.08

緊張感が必要です


何かを続けるには
披露できる場所だったり
やらないと叱られるかも
または
頑張りを褒めてほしい!
など
第三者の目があることが大切です。
広島に住んでいる義理姉
カラダをリセットする体操を始めて2ヶ月
毎週土曜のスカイプで
カラダをリセットする体操を頑張っていて
今日のチェックでは
骨盤の高さが揃い
お尻の形も変わり始めていました!
誰かにみてもらうことで
継続という
高そうに見えるハードルも
簡単に超えることができるのですね。
これまで
続けられたことが何もない!
という方も大丈夫です。
義理姉が
証明し続けてくれています。