LUXE BODY LESSON

お客様の声
ゆらトレ™と出会って

母に『歩き方が変わったわよ。』と言われ、ニヤニヤしちゃいました。

母に『歩き方が変わったわよ。』と言われ、ニヤニヤしちゃいました。
40代 会社員

「自分の身体は、自分で治す」という考えにいたく共感し、まずは自分でやってみようと、
私は約1年間自宅でゆらトレをしていました。

その結果、感じたことは、「自分だけでやるには、なんだか時間がかかりすぎるかも…」
ということでした。

当初はレッスンに通う時間を自宅での運動時間にしようと考えましたが、これは本末転倒だと思い、
意を決し体験レッスンを申し込みました。

申し込みの際のメールからは、理恵先生の明朗なお人柄が感じられ、また、実際に先生とお会いしても、すらりとスタイルがよく、可憐で素敵な方だな~という印象でした。

体験レッスン中に、やっぱりお教室に通いたいと思い、即座に申し込みをしました。

今となっては、「もっと早くから通えばよかった~」という思いも出てきますが、
「そう思うのであれば、日々の運動時間を延ばせばいいんだ♪」とひらめき、少しずつ時間を延ばしています。

今では、自宅で35分ずつできるようになりました!!(一人のときは25分ずつが精一杯でした。)

レッスンに通って、まだ2カ月程なので、大きな身体の変化というよりは、ささいかもしれないけれど、確実な変化を実感しています。

例えば、立った時に足にかかる体重の位置が少しずつ変わってきたことです。

久々に会った母から「そういえば歩き方が変わったわよ。」と言われ、なんだか嬉しくてニヤニヤしちゃいました。

様々な身体の反応が出てきますが、ゆらトレを楽しくできるのは、理恵先生のお陰です。

いつもありがとうございます。

私は、自身の経験からも、サポートやご指導を受けたほうが一番の早道だと日々実感しています。

ただ、今まで酷使してきた身体を根本的に整えるには少し時間がかかるので、
今は毎日のゆらトレをコツコツと積み重ねるように、姿勢の良くなった自分をイメージしてがんばっています。